【歯間ブラシとは？】歯ブラシだけでは落としきれない汚れにアプローチ！

こんにちは、与野さとむら歯科です。

みなさんは、「歯間ブラシ」を使っていますか？
実は、歯ブラシだけでは歯の表面の約60％しか汚れを落とせないと言われており、歯と歯の間にたまるプラーク（歯垢）は40％近くが磨き残しになることが分かっています。

その磨き残しをしっかり落とすために必要なのが「歯間ブラシ」や「デンタルフロス」といった補助的な清掃用具です。

今回は、当院でもおすすめしている歯間ブラシの役割や使い方、選び方についてご紹介いたします。

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歯間ブラシとは？

歯間ブラシは、歯と歯のすき間に入り込んだ汚れやプラークを取り除くための専用ブラシです。特に、歯ぐきが下がって歯の間が広くなっている方、矯正器具が入っている方、ブリッジを入れている方などには欠かせないアイテムです。

当院では【DENT.EX歯間ブラシ】を取り扱っています。
この製品はナイロンコーティングが施されており、歯やインプラントにやさしく、歯ぐきを傷つけにくい構造です。さらに、プラーク除去能力も高く、矯正器具の間にも使用できます。

👉 DENT.EX歯間ブラシ公式サイト

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歯間ブラシの使い方のポイント

1. 無理に押し込まないこと
    歯ぐきを傷つける原因になるので、自分の歯間サイズに合ったブラシを選ぶことが大切です。
2. 前後にやさしく動かす
    歯に沿わせるように、数回前後に動かすことで汚れを効果的に除去できます。
3. 使用後は洗って清潔に保管
    繰り返し使えるタイプが多いですが、毛先が広がったら交換のタイミングです。

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歯間ブラシのサイズ選びに注意

歯間の大きさは人によって異なります。同じ人でも、部位によってサイズが異なることも。無理なサイズを使うと歯ぐきを傷めたり、逆に汚れが取り切れなかったりします。

当院では、定期検診やクリーニングの際に、歯科衛生士が一人ひとりに合ったサイズと使い方をご提案しています。

👉 定期検診（予防歯科）について詳しくはこちら

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歯間ブラシは当院でも購入できます

当院受付にて、DENT.EX歯間ブラシの販売も行っております。サイズや使い方に不安がある場合は、スタッフまでお気軽にお声がけください♪

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歯間ブラシは、歯の健康を守るための大切なパートナーです。虫歯や歯周病を防ぐには、日々のセルフケアが基本です。歯ブラシだけでは届かない部分を、歯間ブラシでしっかり清掃する習慣をつけましょう。

ご自身に合ったサイズや正しい使い方を知りたい方は、ぜひ当院の定期検診でご相談ください。